3 tratamente congelate sănătoase pentru a vă bucura de vinovăție în această vară

de Matt Weik Când temperatura se încălzește și pur și simplu mersul afară te face să transpiri, oamenii tind să -și dorească ceva rece și dulce. Ce se referă în mod normal la minte? Inghetata. Sigur, în timp ce o mică înghețată aici și acolo nu vă va face să arătați ca o balenă pe […]

Read More

Surf City Expo 2011

Ben și cu mine am avut probleme să fim o familie de mașini, așa că a folosit Craiglist pentru a merge astăzi la cumpărături de mașini folosite și m -a târât. Am adus un prânz pentru că știam că nu va dori să se oprească o vreme. Am mâncat asta în timp ce el a […]

Read More

Anunț pe RER mâine

Chiar aici sunt câteva indicii … Cele mai actuale videoclipuri ale mele Antrenament de bază de 4 minute pentru alergători Antrenament în picioare pe care îl puteți face acasă. Fără dispozitive de bază pe care le puteți face în picioare înainte sau după o alergare. Tutorial rapid pe 5 mișcări de antrenament pentru un nucleu […]

Read More

Lucruri bune, precum și nu atât de grozave

Bună ziua! Cum stă treaba? Chiar aici merge grozav! Ei bine, va merge fantastic, cu excepția câtorva lucruri mici, nu atât de grozave … Lucruri bune: Cele mai actuale videoclipuri ale mele Apoi a dispărut – Recenzie de carte O ascultare excelentă – carte de carte, precum și serii de evaluare a podcast -ului Apoi […]

Read More