Am fost etichetat pentru a rula joi seară cursa Ragnar Relay SoCal. Da, cu o seară înainte de cursă. .
Așa că cu mai puțin de 24 de ore înainte de cursă mi s -a spus să împachetez trei sutiene sportive, Vaseline, laptopul meu și să raportez la o școală din județul Orange la ștafeta de rulare cu echipa Nuun.
Ultimele mele videoclipuri
Recenzie de scurtă durată Athleta.mp4
Fără pantaloni scurți care rulează pentru femei. Noua recenzie a lui Athleta HIIT IT 9 în pantaloni scurți insem.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 8 minute, 21 secunde
Urmatorul
5 minute de alergare încălziți un
05:34
Trăi
00:00
08:21
08:21
Poate am uitat vaselina, dar mi -am împachetat poza ridicolă de alergare.
Îmi lipsește aici pentru că am venit târziu. Echipa Nuun Van #1
Echipa Nuun Van #1:
Sarah „Aduceți -vă„ un joc ”în acest releu sau nu vă prezentați” de la Once Upon a Lime
Emily „The Cardigan Lover” de la transpirație o dată pe zi
SkinnyRunner „Cel mai rapid utilizator Porta-Potty din lume” .com
Kristina „Ceea ce arăt mereu atât de drăguț după ce am stat și alergând toată noaptea” .com
Farah de „Am cea mai tare slujbă din lume” Diego
*Restul acestei postări este versiunea de note a Clifului, deoarece probabil că lucrați să beți cafea, prefăcându -vă că lucrați și vă ocupați de e -mail, dar vă ocupați cu adevărat pe bloguri și le spuneți prietenilor despre weekendul dvs.
Top zece momente de Ragnar Socal #teamnuun:
1. Boston Love. Era peste tot.
2. Prima mea etapă a cursei a fost de doar 2,5 mile, dar toate în sus. Asta când mi -am dat seama că fetele jucau o glumă pe mine, numită „Run the Hills and in the Dark by a Mountain pentru că ești o Sucha”. Nu rece.
Din fericire, prietenul nostru Pam (care a condus și Boston săptămâna trecută, atât de bine să o văd) mi -a adus pepene verde la schimb. Și totul a fost în regulă cu lumea.
3. Camaraderie. Alergarea este de obicei un sport foarte solo, dar cursele de releu construiesc echipe și prietenii. Cursele de releu sunt pline de aplauze, dragoste și pozitivitate.
4. Porta-Potties. Ai nevoie de ele mai mult decât au nevoie de tine.
5. Te strângi după ce alergi și stai într -o autoutilitară. Din fericire, autoutilitara mea a adus un role de spumă și „bățul”.
Bonus adăugat: Senorita Sr a acceptat să mă rostogolească de când m -au supt într -un deal de 2 mile pentru piciorul 1.
6. Rulați, conduceți, dormiți, repetați. Au uitat partea de mâncare.
7. În jurul orei 12:30 a fost rândul meu să alerg piciorul nr. 2 – temutul picior de noapte. Am fost îngrozit după ce s -a întâmplat la singurul meu releu – Solo Night Run. Dar, această noapte a ieșit excelent! Au fost alți alergători și totul a fost în jos. Nu am alergat niciodată mai repede în viața mea. Seriosly. Vrei să alerg repede? Pune -mă deasupra unui deal noaptea
Nu am plâns și nici nu am murit și nu am căzut. #Winning
Am reusit!
8. Am dormit de la 2:50 la 4:46 am. 2 ore de odihnă glorioasă.
Apoi, a venit timpul să se adune și să alerge!
Ha! Sunt varza.
9. Pe piciorul nr. 3 eram lângă plajă și acesta a fost unul dintre schimburi. place.
10. Ultima mea etapă a fost de 4,5 mile și am zburat! Am primit un al treilea vânt și m -am simțit grozav
Apoi, a venit timpul să petreci !!!
Cu excepția lui Van #2 s -a rupt, așa că a trebuit să jucăm un control al daunelor și al navetei pentru un pic. Din fericire, am reușit să o rezolvăm
În cele din urmă, a fost momentul să petrecem.
Trebuie să mulțumesc lui Nuun! Am băut Nuun mult timp – iubesc gustul și hidratarea, dar întâlnirea cu liderii companiei și văzând cum susțin alergătorii m -au făcut să mă îndrăgostesc cu adevărat de companie!
Oh, și da, am băut în totalitate tot nuanul de pepene verde de pe autoutilitară.
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați cu acestea:
AFC Half Marathon Race Recap și Fotografii
AFC Half Marathon Race Recap și Fotografii
America’s Finest City (San Diego) Half Marathon RACE rezultate și recapitulare. Fotografii AFC Half Marathon. Alergând în
Revel Marathon-Big Bear Rezultate și recapitulează
Revel Marathon-Big Bear Rezultate și recapitulează
Revel Run Race Series Marathon Big Bear Race Recap și Top 10 Lista. cei mai buni kilometri de dezvăluire ursul mare și alergând cu mine
Recapitularea cursei Disney World 10K
Recapitularea cursei Disney World 10K
Run Disney World Marathon Weekend 2022. Disney 10K Race Review and Recap. Top 10 fotografii și momente de la fugă
Boston Marathon luni, dar un 5k virtual
Boston Marathon luni, dar un 5k virtual
Am condus astăzi Boston Athletic Association 5K! Și este maraton luni, bine, este tehnic 5k luni … dar T
Ce înseamnă anularea Boston Marathon pentru rulare – Podcast 125
Ce înseamnă anularea Boston Marathon pentru rulare – Podcast 125
Cum a anulat Boston Marathon impactul tuturor alergătorilor în 2020. Cursa dvs. va fi virtuală? Îmbrăcând ziua mea lungă și Bo
Recapitularea cursei Irvine Half Marathon
Recapitularea cursei Irvine Half Marathon
Recenzie și recenzie a cursei de maraton. Irvine jumătate nebună jumătate maraton de alergare și recenzie de curse și sfaturi pentru
⚡ de Sharereaholic
.