oh.my.gosh. M -am trezit simțindu -mă cu 100x mai bine după o noapte completă de somn. Ciudat, dormind într -un pat de hotel fantezist> modificându -ți gâtul pe un zbor cu ochi roșii. Şocant.
Cele mai actuale videoclipuri ale mele
Ziua de pregătire a maratonului 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Repetă. Planul de antrenament Ziua 5.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 4 minute, 34 de secunde
Urmatorul
Idei de mască de față pentru a alerga și a merge afară
07:15
Trăi
00:00
08:21
04:34
Noaptea trecută am luat o cină care nu era de remarcat pe blogul demn. Apoi, l-am convins pe Tina să ajungă cu mine. A fost o vânzare ușoară
În această dimineață, am lovit din nou Central Park pentru o fugă. Vremea este perfecțiunea pentru a rula ideal acum și au fost o mulțime de oameni.
Am sfârșit prin a face 3 cu Tina și încă 2,7 suplimentar.
Apoi, am lovit Deli Gourmet de la Melissa pentru micul dejun. Am stat aproape aici când am fost în New York în iunie trecută și îmi amintesc că acest loc având sandwich -uri grozave (și tone de opțiuni).
Albusul de ou cu spanac și pui la grătar într -o înveliș WW, grapefruit, cafea înghețată. Heck da, am cerut pachete cu sos fierbinte. #MonicanLikeSitSpicy
Apoi, ne -am pregătit și ne -am îndreptat spre Mercedes Club
Revista de fitness a organizat un eveniment fantastic de blogger și un tweet numit #fitblognyc
S -a rezolvat doar că voi fi în New York pentru evenimentul WF, așa că trebuie să particip! Am fost extatic pentru că Tina a mers anul trecut și părea foarte distractiv.
Au fost o mulțime de bloggeri aici! Simt că Coasta de Est are mult mai mulți bloggeri decât Occidentul – ar putea fi un lucru pentru populație, s -ar putea să fie că mă evită pentru că sunt ciudat …
Uneori sunt Runeatrepeat înainte de a fi Monica …
Ziua a început cu un redactor al revistei de fitness, Betty Wong …
Apoi, directorul de apel al revistei Fitness, Heather Muir, a intervievat -o pe Sarah Lucero, directorul executiv al artei globale cu Stila Cosmetics.
Ea a împărtășit o grămadă de idei de machiaj grozave, cum ar fi:
Power Pout este Hot Ideal acum (culoarea puternică a buzelor)
Coral fard – fă -o
Asigurați -vă
Înjură că se confruntă cu un aspect proaspăt
Au fost, de asemenea, gustări sănătoase. Am apucat un suc verde.
„Blogul meu este afacerea mea” a fost și o sesiune incredibil de interesantă. Linia a fost Smitten Kitchen, Jill Hanner, Posessionista și Erin de la Fitbottomed Girls – um, acestea sunt cele mai bune din afaceri!
Din păcate, a trebuit să plec devreme pentru a -mi prinde zborul. Boo.
A fost o călătorie în vârtej, dar atât de bine să petrec timp cu Bostonianul meu preferat. Mulțumesc Tina!
Am lovit barul de salată în terminalul Blue Blue la JFK pentru prânz. Am apucat un pachet de ouă fierte dure de la eveniment și le -am adăugat și pe cele la salată.
Sunt atât de răsfățat, dar acesta este un zbor direct, de fond și nu are WiFi. Primele probleme mondiale până la Max, dar intenționam să fac o grămadă de muncă pe avion. Acest lucru trebuie să fie cum a fost să trăiești în Times Man Om …
Ei bine, cred că trebuie să citesc aceste reviste pe care mi le -au oferit prietenii mei …
Și faceți plăcere în unele colțuri pop. Îmi plac acestea.
Ne vedem mai târziu!
ÎNTREBARE: Porumbul cu floricele sau cu ceainic?
Voi spune 60% din porumbul de ceainic, 40% regulat.
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să optați pentru acestea:
Rețetă de cartofi cu friteuță de aer
Rețetă de cartofi cu friteuță de aer
Rețeta Mojos Fryer Air. Rețeta ușoară de cartofi mojo în friteuza de aer. combustibil excelent pentru alergători și pentru a vă ajuta să vă loviți
Cea mai mare listă a obiectivelor de alergare pentru noul an
Cea mai mare listă a obiectivelor de alergare pentru noul an
Cea mai mare listă a obiectivelor de rulare pentru 2022. Ghidul de lucru al Anul Nou Ghid gratuit pentru a -ți stabili cele mai bune obiective de alergare încă!
Running for Fitness Calendar – septembrie 2020
Running for Fitness Calendar – septembrie 2020
Plan de rulare Calendar septembrie imprimat gratuit. Calendar de antrenament al alergătorului cu 3 runde și 2 zile de antrenament de forță
Ce port pentru a rula ideal acum și totalul de kilometri din iulie
Ce port pentru a rula ideal acum și totalul de kilometri din iulie
Favoritele mele actuale ale echipamentului de rulare și cât de mulți kilometri am parcurs în iulie. Kilometraj lunar în jurul și ce urmează cu alergarea mea
AFC Half Marathon Race Recap și Fotografii
AFC Half Marathon Race Recap și Fotografii
American’s Finest City (San Diego) Rezultatele cursei de jumătate de maraton și recapitularea. Fotografii AFC Half Marathon. Alergând în
Rulează lista de ambalare a zilei de curse Disney
Rulează lista de ambalare a zilei de curse Disney
Lista de ambalare gratuită de rulare a cursei Disney Race. Walt Disney World Marathon, jumătate, 10K și 5K Lista de ambalare a zilei de curse.
⚡ de Sharereaholic
.